EFFRETIKON & WINTERTHUR

Medicinska masaža

Medicinska masaža obuhvaća manualne tehnike na mišićima i vezivnom tkivu. U Rike-Husu u Effretikonu i Winterthuru primjenjujemo je individualno prilagođeno – kao samostalan tretman ili kao dio fizioterapije koju je propisao liječnik.

Rezervirajte termin

Što je klasična medicinska masaža?

Klasična medicinska masaža radi s definiranim hvatovima na mišićima i vezivnom tkivu. Primjenjuje se kako bi se utjecalo na napetost mišića i lokalnu prokrvljenost. Odabir hvatova i intenzitet unaprijed dogovaramo s vama.

U Rike-Husu masažu shvaćamo kao jedan od više elemenata. Kako tretman djeluje i koliko dugo učinak traje, razlikuje se od osobe do osobe.

Naše vrste masaže u Rike-Husu

Funkcionalna masaža

Kombinira klasične masažne hvatove s aktivnim ili pasivnim pokretima. Primjenjuje se kod funkcionalnih poremećaja mišića i zglobova.

Sportska masaža

Namijenjena je sportski aktivnim osobama i koristi snažnije hvatove, često nakon sportskog opterećenja.

Frikcijska masaža

Radi kružnim pritiskom na dublje slojeve tkiva, osobito na hvatištima tetiva i lokalnim otvrdnućima.

Klasična medicinska masaža

Klasični hvatovi poput glađenja, gnječenja i trljanja, primijenjeni na mišićima sustava za kretanje.

Limfna drenaža

Nježni, ritmični hvatovi koji djeluju na protok limfe. Nudimo manualnu limfnu drenažu, limfnu drenažu Lymphomatom te limfnu drenažu uz Deep Oscillation. Manualna limfna drenaža zahtijeva odgovarajuću liječničku uputnicu i provodi se u sklopu fizioterapije.

Hot Stone masaža

Tretman zagrijanim kamenjem. Riječ je o wellness tretmanu bez medicinske indikacije; nije usluga zdravstvenog osiguranja.

Naš pristup liječenju u Rike-Husu

Medicinsku masažu u pravilu ne primjenjujemo zasebno, već u okviru usklađenog koncepta liječenja. U praksama Rike-Husa svaki tretman prilagođavamo vašoj individualnoj situaciji.

Masaža pritom često služi kao priprema: može utjecati na napetost mišića prije nego što uslijede aktivne vježbe.

Rezervirajte termin

Prednosti medicinske masaže

Opuštanje napetosti

Hvatovi koji djeluju na napete mišiće. Odgovor na terapiju razlikuje se od osobe do osobe.

Lokalna prokrvljenost

Cilj primjene je potaknuti lokalnu prokrvljenost.

Potpora oporavku

Primjenjuje se nakon sportskog napora kao popratna mjera za oporavak.

Smanjenje stresa

Nježni hvatovi često se doživljavaju kao opuštajući. Doživljaj se razlikuje od osobe do osobe.

Individualna prilagodba

Individualno prilagođen intenzitet, dogovoren u razgovoru prije tretmana.

Mogućnost kombiniranja

Može se kombinirati s aktivnim fizioterapijskim tretmanima.

Za koga je tretman prikladan?

Medicinska masaža namijenjena je osobama s različitim potrebama u svakodnevnom životu i sportu.

Osobe s napetošću mišića

Za osobe koje zbog pretežno sjedilačkog posla osjećaju napetost u području leđa i vrata.

Sportski aktivne osobe

Za sportski aktivne osobe na raspolaganju su tehnike koje se primjenjuju za oporavak nakon treninga.

Osobe koje traže olakšanje

Za sve koji traže tretman za opuštanje. U tom je slučaju riječ o wellness usluzi bez medicinske indikacije.

Vaš put do prikladne masaže u 4 koraka

01. Prvi razgovor i nalaz

Kratak razgovor o vašim trenutačnim tegobama, željama i mogućim kontraindikacijama.

02. Odabir metode

Odabir prikladne metode masaže na temelju razgovora i procjene.

03. Masaža

Ciljano provođenje tretmana individualno prilagođenim intenzitetom.

04. Preporuke za svakodnevicu

Praktične preporuke o kretanju i držanju u svakodnevnom životu.

Često postavljana pitanja (FAQ)

Je li medicinska masaža bolna?

Intenzitet stalno usklađujemo s vama. Točke pritiska mogu biti osjetne; tijekom tretmana slobodno nam u bilo kojem trenutku recite ako nešto postane neugodno.

Koliko često je tretman preporučljiv?

O tome razgovaramo individualno. Ne postoji opća preporuka o učestalosti; ona ovisi o nalazu, tijeku terapije i vašim osobnim ciljevima.

Koliko traje jedna terapija?

Jedan tretman u pravilu traje između 30 i 60 minuta, ovisno o rezerviranom opsegu tretmana.

Pokriva li zdravstveno osiguranje masažu?

Hoće li i u kojem opsegu troškovi biti pokriveni, ovisi o vašem dopunskom osiguranju i priznatoj kvalifikaciji terapeuta. Putem osnovnog osiguranja masaža se obračunava samo u okviru fizioterapije koju je propisao liječnik. Čisti wellness tretmani poput Hot Stone masaže nisu osigurani. Molimo da pokriće troškova unaprijed razjasnite sa svojim osiguravateljem.