Spezielle Techniken in der Physiotherapie werden eingesetzt, um gezielte gesundheitliche Probleme zu behandeln. Sie helfen, die Mobilität zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und die Erholung zu beschleunigen, während sie individuell auf die Bedürfnisse jedes Patienten abgestimmt sind. In unserer Praxis bieten wir eine Vielzahl von Methoden an, wie medizinisches Flossing, Dry Needling, Kinesiotaping, Schröpfen, IASTM und DNS-Übungen, um Ihnen eine umfassende und effektive Betreuung zu gewährleisten.

Medizinisches Flossing

Diese Technik verwendet elastische Bänder für die Kompression von Muskeln und Gelenken, verbessert die Durchblutung und reduziert Schmerzen. Sie wird häufig eingesetzt, um die Erholung nach Verletzungen zu beschleunigen.

Dry Needling

Verwendet dünne Nadeln, um Muskel-Triggerpunkte zu zielen, reduziert Schmerz und Spannung und verbessert die Muskelfunktion. Es wird häufig bei chronischen Schmerzen und Muskeldysfunktionen angewendet.

Kinesiotaping

Umfasst die Verwendung elastischer Bänder, die Muskeln und Gelenke unterstützen, ohne die Bewegung einzuschränken. Diese Methode hilft, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren und die Funktionalität zu verbessern.

Schröpfen

Eine Technik, die Becher verwendet, um ein Vakuum auf der Haut zu erzeugen, verbessert die Durchblutung, reduziert Muskelverspannungen und fördert die Entgiftung. Sie wird oft zur Linderung von Schmerzen und Steifheit eingesetzt.

IASTM (Instrumentengestützte Mobilisation von Weichgewebe)

Verwendet spezialisierte Werkzeuge, um Weichgewebe zu mobilisieren, Narben und Verklebungen zu reduzieren und Mobilität und Funktion zu verbessern.

DNS-Übungen (Dynamische Neuromuskuläre Stabilisation)

Konzentriert sich auf die Wiederherstellung der optimalen Bewegungsfunktion durch die Aktivierung stabilisierender Bauchmuskeln. Diese Übungen werden häufig zur Vorbeugung und Behandlung von Diastase, Wirbelsäulenproblemen wie Protrusionen, Extrusionen oder Bandscheibenvorfällen, allgemeinem Ischias oder schmerzhaften Wirbelsäulensyndromen verwendet.