{"id":2183,"date":"2026-10-02T05:53:53","date_gmt":"2026-10-02T03:53:53","guid":{"rendered":"https:\/\/imrikehus.ch\/?p=2183"},"modified":"2026-10-01T09:38:16","modified_gmt":"2026-10-01T07:38:16","slug":"kopfschmerzen-ein-sympt-om-mi-t-vielen-moeglichen-ursachen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/glavobolje-jedan-simptom-mnogi-moguci-uzroci\/","title":{"rendered":"Glavobolje \u2013 jedan simptom, mnogi mogu\u0107i uzroci"},"content":{"rendered":"<p>Glavobolja je jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih zdravstvenih problema dana\u0161njice. Gotovo svatko ju je barem jednom iskusio \u2013 od blagog pritiska koji prolazi nakon odmora do intenzivne boli koja mo\u017ee zna\u010dajno ote\u017eati svakodnevno funkcioniranje.<\/p>\n<p>Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), poreme\u0107aji glavobolje zahva\u0107aju oko 40&nbsp;% svjetske populacije, odnosno pribli\u017eno 3,1&nbsp;milijardu ljudi prema podacima za 2021. godinu. Glavobolje se pojavljuju u svim dobnim skupinama, a ukupno su \u010de\u0161\u0107e kod \u017eena. Posebno je izra\u017eena razlika kod migrene, koja se kod \u017eena pojavljuje znatno \u010de\u0161\u0107e nego kod mu\u0161karaca.<\/p>\n<p>Iako \u010desto ka\u017eemo samo \u201eboli me glava\u201c, glavobolja nije jedan jedinstveni problem. Iza istog simptoma mogu se nalaziti razli\u010diti mehanizmi i razli\u010diti izvori boli. Upravo zato va\u017eno je prepoznati kakav tip glavobolje osoba ima i postoje li drugi simptomi koji je prate.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nisu sve glavobolje iste<\/h2>\n<p>Me\u0111unarodna klasifikacija glavobolja (ICHD-3) razlikuje velik broj razli\u010ditih vrsta glavobolja, koje se u osnovi mogu podijeliti na <strong>primarne i sekundarne<\/strong>.<\/p>\n<p>Kod <strong>primarnih glavobolja<\/strong> glavobolja je sama po sebi poreme\u0107aj, a nije posljedica neke druge bolesti ili stanja.<\/p>\n<p>Me\u0111u najpoznatijima su:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Migrena<\/strong> \u2013 naj\u010de\u0161\u0107e se pojavljuje u napadajima, a bol je \u010desto pulsiraju\u0107a, umjerena do jaka i mo\u017ee biti jednostrana. Mogu je pratiti mu\u010dnina te poja\u010dana osjetljivost na svjetlo i zvuk.<\/li>\n<li><strong>Tenzijska glavobolja<\/strong> \u2013 \u010desto se opisuje kao pritisak ili stezanje, poput obru\u010da oko glave. Naj\u010de\u0161\u0107e je blagog do umjerenog intenziteta i obostrana.<\/li>\n<li><strong>Cluster glavobolja<\/strong> \u2013 znatno je rje\u0111a, ali vrlo intenzivna. Bol se tipi\u010dno pojavljuje jednostrano, naj\u010de\u0161\u0107e oko oka ili sljepoo\u010dnice, a mogu je pratiti suzenje i crvenilo oka te simptomi iz nosa na istoj strani.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kod <strong>sekundarnih glavobolja<\/strong>, s druge strane, glavobolja nastaje kao posljedica drugog poreme\u0107aja ili stanja. Mogu biti povezane s razli\u010ditim bolestima i ozljedama, ali i sa strukturama vrata, o\u010diju, sinusa, zuba, usne \u0161upljine ili lica.<\/p>\n<p>Za fizioterapiju su posebno relevantne <strong>cervikogena glavobolja<\/strong>, povezana s vratnom regijom, te kod odre\u0111enih pacijenata glavobolja povezana s <strong>temporomandibularnim poreme\u0107ajem (TMD)<\/strong>, odnosno problemima \u010deljusnog sustava.<\/p>\n<p>To nas dovodi do va\u017enog pitanja: mora li izvor boli uvijek biti tamo gdje je osje\u0107amo?<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/imrikehus.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/physiotherapie-imrikehus-bild-2-kopfschmerzarten-schmerzmuster-hr.png\" alt=\"Pregled naj\u010de\u0161\u0107ih vrsta glavobolje i njihovih obrazaca boli: migrena, tenzijska, cluster, cervikogena i glavobolja povezana s TMD-om\" title=\"\"><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kada izvor glavobolje nije u glavi<\/h2>\n<p>U fizioterapiji se ne promatra samo mjesto na kojem pacijent osje\u0107a bol. Kod odre\u0111enih glavobolja va\u017eno je procijeniti i okolne strukture koje mogu biti povezane s pojavom ili odr\u017eavanjem simptoma.<\/p>\n<p>Zato pregled osobe s glavoboljom, kada simptomi na to upu\u0107uju, mo\u017ee obuhvatiti <strong>vratnu kralje\u017enicu, podru\u010dje potiljka, mi\u0161i\u0107e vrata i ramenog obru\u010da te \u010deljusni zglob i \u017eva\u010dnu muskulaturu<\/strong>.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vratna kralje\u017enica<\/h3>\n<p>Vratna kralje\u017enica posebno je va\u017ena kod sumnje na <strong>cervikogenu glavobolju<\/strong>. Kod nje je izvor problema povezan sa strukturama vratne regije, dok se bol osje\u0107a u podru\u010dju glave.<\/p>\n<p>Fizioterapeut procjenjuje pokretljivost vrata i kvalitetu pokreta te ispituje mijenja li se ili pojavljuje pacijentu poznata glavobolja pri odre\u0111enim pokretima ili testovima. Va\u017ean je i odnos simptoma s dugotrajnim polo\u017eajima i svakodnevnim optere\u0107enjima.<\/p>\n<p>Ako se prona\u0111u relevantna ograni\u010denja, terapija se ne svodi samo na \u201eopu\u0161tanje vrata\u201c. Ovisno o nalazu mogu se primijeniti manualne tehnike te vje\u017ebe usmjerene na pokretljivost, kontrolu i funkciju vratne regije.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Potiljak i subokcipitalna muskulatura<\/h3>\n<p>Na prijelazu izme\u0111u glave i vrata nalazi se skupina malih <strong>subokcipitalnih mi\u0161i\u0107a<\/strong> koji sudjeluju u kontroli polo\u017eaja i pokreta glave.<\/p>\n<p>Kod nekih osoba s glavoboljama ovo podru\u010dje mo\u017ee biti osjetljivo ili napeto. Tijekom pregleda zato se procjenjuje mo\u017ee li pritisak, palpacija ili pokret ovog podru\u010dja reproducirati ili promijeniti pacijentu poznate simptome.<\/p>\n<p>Kada nalaz na to upu\u0107uje, manualni tretman i ciljane vje\u017ebe vratne regije mogu biti dio fizioterapijskog pristupa.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mi\u0161i\u0107i vrata i ramenog obru\u010da<\/h3>\n<p>Mi\u0161i\u0107i vrata i ramenog obru\u010da tako\u0111er mogu biti osjetljivi kod osoba koje imaju glavobolje.<\/p>\n<p>Njihovo pove\u0107ano optere\u0107enje mo\u017ee se pojaviti uz dugotrajne stati\u010dne polo\u017eaje, ponavljaju\u0107e aktivnosti ili druge muskuloskeletne probleme. Zbog toga se tijekom pregleda mo\u017ee procijeniti osjetljivost mi\u0161i\u0107a, pokretljivost, snaga, izdr\u017eljivost i kontrola pokreta, umjesto da se terapija usmjeri samo na jednu bolnu to\u010dku.<\/p>\n<p>Ovisno o nalazu, tretman mo\u017ee uklju\u010divati manualne tehnike, rad na mekim tkivima, aktivne vje\u017ebe te prilagodbu svakodnevnih optere\u0107enja.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/imrikehus.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/physiotherapie-imrikehus-bild-3-halswirbelsaeule-nacken-hr.png\" alt=\"Anatomski prikaz vratne kralje\u017enice s potiljkom, subokcipitalnom muskulaturom te kralje\u0161cima C1 (atlas) i C2 (axis)\" title=\"\"><\/figure>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u010celjusni zglob i \u017eva\u010dni mi\u0161i\u0107i<\/h3>\n<p>Podru\u010dje koje se kod glavobolja ponekad previdi jest <strong>temporomandibularni zglob (TMJ)<\/strong> \u2013 zglob koji povezuje donju \u010deljust s lubanjom.<\/p>\n<p>Procjena ovog podru\u010dja posebno mo\u017ee imati smisla kada se uz glavobolju pojavljuju bol ili napetost \u010deljusti, bol u podru\u010dju sljepoo\u010dnica, stiskanje ili \u0161kripanje zubima, bol pri \u017evakanju, ograni\u010deno otvaranje usta ili bol i zvukovi u podru\u010dju \u010deljusnog zgloba.<\/p>\n<p>Pregled mo\u017ee uklju\u010divati pokretljivost i kontrolu pokreta \u010deljusti te procjenu \u017eva\u010dne muskulature, posebno mi\u0161i\u0107a masseter i temporalis, a prema potrebi i drugih struktura temporomandibularnog sustava.<\/p>\n<p>Ako se prona\u0111e relevantan muskuloskeletni problem, fizioterapijski pristup mo\u017ee uklju\u010divati manualne tehnike za \u010deljusni zglob i okolna meka tkiva, tehnike usmjerene na smanjenje mi\u0161i\u0107ne osjetljivosti te vje\u017ebe za pokretljivost i kontrolu \u010deljusti.<\/p>\n<p>Va\u017eno je pritom naglasiti da stiskanje zuba, osjetljivi \u017eva\u010dni mi\u0161i\u0107i ili klikanje \u010deljusti ne zna\u010de automatski da je prona\u0111en uzrok glavobolje. Cilj pregleda upravo je utvrditi postoji li kod konkretnog pacijenta povezanost izme\u0111u funkcije \u010deljusti i njegovih simptoma.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/imrikehus.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/physiotherapie-imrikehus-bild-4-kiefergelenk-kaumuskulatur.png\" alt=\"Anatomski prikaz \u010deljusnog zgloba i \u017eva\u010dnih mi\u0161i\u0107a, uklju\u010duju\u0107i masseter i temporalis, s detaljnim prikazom temporomandibularnog zgloba\" title=\"\"><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kako fizioterapija pristupa glavobolji?<\/h2>\n<p>Fizioterapijski tretman ne bi trebao po\u010deti unaprijed odabranom tehnikom, nego anamnezom i individualnom procjenom.<\/p>\n<p>Kod jedne osobe va\u017ean nalaz mo\u017ee biti ograni\u010dena pokretljivost vratne kralje\u017enice. Kod druge izra\u017eena osjetljivost odre\u0111enih mi\u0161i\u0107a ili smanjena kontrola pokreta, dok kod tre\u0107e simptomi mogu upu\u0107ivati na potrebu da se uz vrat procijeni i temporomandibularni sustav.<\/p>\n<p>Ovisno o nalazu, terapija mo\u017ee kombinirati manualnu terapiju, mobilizaciju, tretman mekih tkiva, terapijske vje\u017ebe, pobolj\u0161anje kontrole pokreta te edukaciju o upravljanju svakodnevnim optere\u0107enjima.<\/p>\n<p>Cilj nije tretirati svaku strukturu koja se nalazi u blizini glave, nego prepoznati nalaze koji su relevantni za simptome pojedinog pacijenta i prema njima usmjeriti terapiju.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"physiotherapie-imrikehus-bild-5-physiotherapie-behandlung.png\" alt=\"Fizioterapeut tretira vrat opu\u0161tene pacijentice tijekom tretmana glavobolje\" title=\"\"><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kada fizioterapija nije prvi izbor?<\/h2>\n<p>Nije svaka glavobolja muskuloskeletnog podrijetla i nije svaka glavobolja za fizioterapijski tretman.<\/p>\n<p>Posebnu pozornost zahtijeva <strong>iznenadna i izrazito jaka glavobolja<\/strong>, nova ili zna\u010dajno druga\u010dija glavobolja od uobi\u010dajene, glavobolja nakon ozljede glave, kao i glavobolja pra\u0107ena simptomima poput slabosti ili utrnulosti jedne strane tijela, poreme\u0107aja govora ili svijesti, visoke temperature i uko\u010denosti vrata ili drugih naglo nastalih neurolo\u0161kih simptoma. U takvim situacijama potrebna je pravovremena medicinska procjena.<\/p>\n<p>Kod migrene i drugih primarnih glavobolja fizioterapija tako\u0111er ne zamjenjuje lije\u010dni\u010dku dijagnostiku i odgovaraju\u0107e medicinsko lije\u010denje. Me\u0111utim, kod nekih pacijenata istodobno mogu postojati problemi vratne ili temporomandibularne regije koje je mogu\u0107e zasebno procijeniti i tretirati.<\/p>\n<p><strong>Kod glavobolje zato nije va\u017eno samo gdje boli \u2013 va\u017eno je razumjeti \u0161to kod pojedinog pacijenta mo\u017ee biti povezano s boli.<\/strong><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Imate u\u010destale glavobolje?<\/h2>\n<p>Ako uz glavobolju primje\u0107ujete uko\u010denost ili bol u vratu, napetost u podru\u010dju potiljka, bol u \u010deljusti ili sljepoo\u010dnicama, stiskanje zuba ili tegobe povezane s pokretima vrata i \u010deljusti, fizioterapijska procjena mo\u017ee pomo\u0107i utvrditi postoje li mi\u0161i\u0107no-ko\u0161tani \u010dimbenici povezani s va\u0161im simptomima.<\/p>\n<p>Ako niste sigurni je li fizioterapija prikladna za va\u0161e tegobe, slobodno nam se obratite. Nakon razgovora i individualne procjene mo\u017eemo procijeniti postoji li indikacija za fizioterapijski tretman ili je potrebno daljnje medicinsko razja\u0161njenje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Glavobolje su me\u0111u naj\u010de\u0161\u0107im zdravstvenim tegobama. Gotovo svi ih do\u017eivljavaju \u2013 od blagog osje\u0107aja pritiska koji nestaje nakon kratkog odmora, do jakih bolova koji mogu zna\u010dajno ometati svakodnevni \u017eivot, rad i san.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2184,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2183","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogpost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2183","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2183"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2191,"href":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2183\/revisions\/2191"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/imrikehus.ch\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}